经络养生不同手指痛提示脏腑健康

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2016-10-10 21:18:10
概述

中医认为,五个手指的指尖各有经穴,分别对应不同的内脏。从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。通过中医按摩养生疗法,可起到防病祛病、养生保健的功效。在揉捏中,假如发觉疼痛的部位,即便是稍微疼痛,也和那个手指的穴位有关联,表示所属的某部位不正常了。

步骤/方法:

1 拇指疼痛的话,拇指中的少商经穴,与肺息息相关,如肺有疾患压这个部位时,会疼得跳起来。食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有一定的问题。

2 中指上有一个中冲穴,位于包围心脏的心包经上,因炎热以致心脏受不了时,这里会感到疼痛。无名指疼痛可能是喉痛或头痛,在无名指的三焦经上有关冲穴,感冒发热时揉此部位即可。

3 小指疼痛是心脏或小肠有毛病,靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些,少泽是小肠的经穴,小肠情况不佳时,可用力按压此指尖。

注意事项

把感觉疼痛的手指仔细的揉搓,以促使疾患尽速好转。不仅是两手如此,也要以相应要领天天揉捏一番双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯,久而久之,必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。

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