吹空调皮肤干燥夏季空调房如何保湿

概述

炎热的夏天，高温的天气让我们无法恭维，很大一部分人宁愿长时间呆在空调里，也不愿意经常出远门，可是虽然我们躲过了炎热的温度，但长期吹空调也给我们带来了很多问题，其中就是皮肤干燥的问题。想必这也是绝大多数女性非常担忧的一个问题，因此本文我们讲围绕此话题来给大家做详细的分析介绍，关于夏季长期吹空调怎么预防皮肤干燥。

步骤/方法：

1 每天在吹空调前要先做好脸部保湿的问题，否则经常吹空调会使你的皮肤变的干燥失去弹性。最好随身携带一个喷雾器，随时让脸保湿一下。既然经常吹空调会导致脸部干燥，就说明你不仅要做好脸部的保湿，也要做好身体的保湿，身体有充分的水分，你害怕你脸上皮肤没有水分吗。

2 平时的时候也要多吃水果，多吃水果不仅可以让你的脸起到水水的状态，而且还可以改善很多你的皮肤问题。所以建议每天适当的给自己吃几种不一样的水果。另外，建议朋友们每天都固定8杯水，控制好水的饮量，每次喝要慢慢喝，不要一下子一杯，否则不仅不会补水

3 每天回家后记得固定做保湿面膜，皮肤被空调吹了一天，虽然做了很多的保湿工作，晚上回家也要给皮肤充分的做好休息工作，一个保湿面膜可以使毛孔充分地补水，到了明天皮肤可以非常透亮。

注意事项

皮肤每天清洁后，在涂抹水乳的时候，尽量选择有保湿功效的，让肌肤喝饱水，才能有效对抗干燥。可以在房间放一盆水，因为水会蒸发，放一盆水然后拿点洒在地下，这样也要以增加房间的温度，人在那样的环境下不会觉得太干燥。