秋冬季老年人皮肤干燥、瘙痒怎么预防和治疗

概述

每个人都渴望自己的皮肤犹如婴儿般嫩滑，所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好。然而皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。皮肤干燥是指皮肤摸上去干干的，一点都不水润，严重者还会脱皮。许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要做好基本的保养。

步骤/方法：

1 首先洗脸的时候水要温和，不要用太热的水洗，也不要用冷水洗，用温水洗才能把皮肤洗的干净。洗脸的时候从T字位开始洗，一般洗2分钟足以，如果洗太长时间容易把皮肤的保水膜洗破，这样子的话再好的保湿都很难发挥最佳效果

2 当我们脸上有了充沛的水分，只有锁住了这些水分，才能让我们的肌肤变得水嫩。那么我们就可以涂抹一些保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿乳之类的东西，可以有效地帮助我们锁住脸上的水分。

3 另外除了选择正确润肤露外，我们更是需要注意内在的调理等方面，比如说在平时生活中，要注意及时的补水，多喝水及时的补充体内流失的水分。平时减轻心里压力，以增强皮肤的水分的供给。

注意事项

喷雾的方法，用含有营养成分的液体向你的脸部进行喷雾，是对干燥皮肤最好的治疗。但在喷雾之前要使用保湿霜，因为保湿霜可以锁住水分。喷雾液体应该含有纯净水，芦荟汁等。