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2016-10-08 17:01:37班上的同学已经有好多都戴上了眼镜了,现在很多儿童都已经得了近视眼,下面就来给大家介绍一下保养的方法,家里的孩子现在刚上小学,那么儿童近视眼怎么保养呢?然后我们就带着他到医院进行了检查,医生诊断为孩子患了近视眼,最近孩子觉得自己的视力有点模糊,并且建议孩子佩戴眼镜,不然会导致近视是更加严重,得了近视眼之后是需要保养眼部的,
1 首先呢就是光线额要柔和,灯棍要选用柔和光线的,桌上台灯应放在左前方,电视和沙发安排距离要远一些,不要用光线直接照射眼睛;窗户不要太高、太小,家里白天要保证光线明亮,
2 周六周日可以去野外踏青,多去室外走一走,饭后可以去街心小公园散步,既有利于孩子良好性格的培养,也能有效地预防近视,爸爸妈妈们可以多带孩子多做室外活动,和小朋友们在室外游戏,不要每天足不出户,
3 看电视也要离的远一点,也不能边走边看,没天电视,要注意用眼卫生,可以有效地改善近视的症状,玩电脑的时间不宜过长,要注意用眼卫生,看书时不要趴着或是躺着看,姿势要端正;室内光线要柔和,儿童如果得了近视眼,家长可以带孩子多做户外活动,看书字数要端正,
矫正坐姿和调整看书距离等这些都是必须的,加强体育锻炼,注意用眼卫生,菊花可以明目的,我那个时候每天只要一有时间我就会泡菊花枸杞茶,平时没事不要老是用手去搓眼睛,
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