夏季佩戴太阳镜小心白内障

概述

我们都知道白内障是一种比较常见的老年性疾病，很多中老年人不注意自己的眼睛健康活着，自己的身体出现了抵抗力明显下降的情况，很容易导致白内障等疾病的产生，患了白内障，首先会有眼睛的刺痛感，而且视力会明显下降，这种情况要及时的到正规的医院进行检查和治疗，避免白内障会造成失明的症状，这样会给患者的身心带来极大的痛苦，

步骤/方法：

1 中老年人到了夏天一定要注意自己的生活方式和生活规律，如果喜欢出去运动的朋友，最好是在早晚进行运动，这样可以有效的避免阳光直射，对一些老年性疾病有一定的预防作用，也可以有效地预防白内障。

2 夏季经常戴太阳镜，看起来非常的漂亮，而且很时尚，又可以有效的避免阳光照射眼睛给眼睛带来的不舒服的感觉，其实夏季戴红色镜片的太阳镜对眼睛是不好的，很容易引发白内障等疾病的产生。

3 一般的情况下，太阳镜并没有隔离紫外线的作用，平时选择太阳镜的时候，最好选择灰色或茶色的，因为紫色的镜片对紫外线吸收效果比较差，夏季佩戴红色的太阳镜会晒伤眼镜，引发白内障。

注意事项

以上我讲了一下，夏季佩戴太阳镜小心白内障等方面的问题，夏季在太阳光直射的时间段尽量少出门，这样可以有效的避免白内障等疾病的产生。