膝关节骨质增生的症状需要了解

概述

大家都知道，年纪大了很多疾病就找上门来，膝关节骨质增生就是中老年朋友容易罹患的一种病症，而且女性发病高于男性。膝关节是我们活动比较频繁的关节，如果长骨刺必然引起疼痛肿胀，造成活动不便，起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛，危害不容小视，因此对于膝关节骨质增生的症状我们要有所了解。

步骤/方法：

1 膝盖长骨刺的初期，患者可出现活动时关节不适，如在行走、久立、下蹲时疼痛，关节弹响，关节伸屈功能障碍，膝盖骨刺有可持续性隐痛，与气候变化有关，气温降低时疼痛加重，休息可好转，严重的睡觉都睡不好。

2 膝盖骨质增生患者，在早上刚起床时膝关节有僵硬感，经活动后会明显好转，一般持续时间不会超过半个小时。随着病情加重，膝关节就会出现肿胀，活动时伴有弹响声，上下楼、或长时间站立后，症状就会加重。

3 另外部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。

注意事项

预防膝盖骨质增生尤为重要，要注意调整饮食结构，肥胖者减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度。避免膝盖过度活动及劳损，预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。