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2016-10-11 16:23:29孩子是每个家庭的希望与未来,是每一对夫妻爱情的结晶,同时孩子对于父母来说也是一种责任,未来我们的宝宝健康的出生,因此当我们在怀孕期间,我们必须注意自己平时的行为习惯,很有可能一个小小的不良习惯都有可能导致宝宝的不健康,为了更好的担负起这份责任,让我们大家一起来了解和学习关于怀孕时应该注意的事项。那么怀孕都应该注意什么呢。
1 孕期饮食和日常饮食有所不同,既要照顾到母亲与胎儿的营养,又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理。营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好,这样反而容易造成营养过多。
2 有些孕妇在怀孕早期会出现呕吐的现象,这是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息就行了。如果呕吐特别严重,就需要到医院进行检查。
3 洗衣服的时候要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗衣服有化学物质在里面。洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。这样就可以保证胎儿不受到伤害。孕期饮食和日常饮食有所不同,既要照顾到母亲与胎儿的营养,又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。
孕妇要保持良好的心情,保持营养的平衡,远离有辐射的电器,还要经常到外面活动,呼吸一下新鲜的空气。每天和宝宝来一次深情的对话,感受孩子每一次的转动,千万不要紧张,放松心情,孩子很快会与你见面了!
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