居家轻松自制感冒茶

概述

感冒是我们很常见的一种疾病，多发于儿童与体制较差的成年人，在特定的季节中也是比较常见的；感冒有可以称之为上呼吸道感染，就是病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、等这些，那么我们又是怎么感染的呢，通常的时候是因为冷热不均匀没有很好地做好防护措施，所以被病毒侵蚀导致感冒，还有是因为吃了某些有害食品致使身体免疫力下降从而导致感冒，有什么方法是能不去医院在家就能治好的呢

步骤/方法：

1 1.其实感冒是来的快也去的快的，只能能够保持温度的保暖适宜吃一些比较有利于感冒恢复的食品，这样我感觉感冒也就是差不多了，所以说感冒了就一定得吃药这也不是完全正确的说法哦，是药三分毒哦

2 2.就像电视剧里演的平常出去淋了雨就会烧上滚滚的姜茶来抵御风寒，所以说生姜也是治疗风寒的一大宝贝呢，生姜能够祛除寒气，还是发汗的草本植物促进血液的循环使毛孔打开不仅能带走热量还能释放寒气

3 3.金银花是清热解毒的良药、甘草能够祛痰止咳而薄荷可以缓和头痛，促进新陈代谢，这三种草本结合在一起加水慢慢煎服，每天可以当茶来喝，实在是居家必不可以的一个饮品，不仅能预防感冒还能很好的得到治疗

注意事项

感冒其实可以很简单就能治愈，并不是一定要吃药上医院才能行的，有时候在家里也能为自己做一幅很好的感冒良方，但是就是要看您有没有那个技巧了哦