怀孕后应该换掉的几大日常生活用品

概述

女性怀孕了之后，人生就要开始新的旅程，为了孕育一个健康的宝宝，也为了自身的身体健康，就必须要注意很多方面的问题，比如日常生活用品就必须要注意，有的以前使用的东西该换掉了，比如使用超过三个月的牙刷，或者是使用超过两年的枕头，这些生活用品都不适合在怀孕期间使用了，该换掉的一定要果断放掉，但是为了我妈妈和孩子的健康着想。

步骤/方法：

1 正常情况下，每个人每天刷牙两次，每次刷牙两分钟，一把牙刷使用三个月之后就应该被换掉了，如果你已经记不得这把牙刷用了多久，那么可以观察牙刷的刷毛整体情况，看其是否需要更新。

2 如果你最近睡觉睡醒之后会觉得脖颈酸痛，这时候就需要注意了，可能是你家的枕头已经不适合了，或许是使用的时间太长了，比如已经超过了两年，枕芯已经结成了块，这会影响睡眠质量的。

3 怀孕之后，很多人会穿着跑鞋遛弯，但是如果你脚上的这双跑鞋已经陪你超过了八百公里，那就需要换一双新的老，因为一旦超过了使用的极限，这双跑鞋就不能保护你的身体躯干了。

注意事项

最后乳贴，如果你已经怀孕了，那就要保证每隔3到4个月更换乳贴，因为时间长了之后乳贴就会缺乏弹性，没办法保护你的乳房，为了让乳房更健康，也为了母乳喂养宝宝做好准备，一定要勤换乳贴。