中药祛苦六法让中药容易入口

概述

我是一个刚上大学的学生，在高中的时候，由于身体不太好，家人陪我去了医院，医院建议吃中药慢慢调理身体，以前只吃西药已经觉得很痛苦了，在喝下中药的那一瞬间我更是崩溃，也太难喝了，但又不得不喝，让人痛苦万分。大多数的中药都是苦涩难咽的，有没有一些方法不影响药物的治疗效果，又能去除药物的苦味使中药更容易入口呢？

步骤/方法：

1 首先，吃药的时候必须把握服药的时间，研究发现，一天中人体吸收药物的黄金时期分别在上午的八到十点和下午的两三点左右，在这个阶段正是人体新陈代谢最旺盛的时候，药物的苦味不容易对人体机能产生明显的反应。

2 你也可以服药的时候把握服药的温度。正常人口腔内的温度大概是36到37度左右，当汤药的温度和舌头周围温度相近，味觉神经处于最敏感的时机，因此味道比较苦的中药温度应该控制在十五到37度左右，这样不仅不烫也可以减轻苦味。

3 一般来说，我们中药汤剂在口腔中停留的时间越长我们感觉到苦味就会越重，因此，我们不仅要最快的速度一口气喝下中药，也要尽量减少中药与舌头接触的机会，这样可以明显的减少中药苦口的感觉。

注意事项

我们在喝完中药以后可以适当的多喝一些温开水，让温开水冲散口腔中的苦味，但是在喝中药的时候不要给中药中放入白糖，白糖会影响中药的药效，不要给中药中随意加糖。