阴茎可以增粗延长你了解多少？

概述

对于男人来说，阴茎的长短决定了男人的面子，这是男人征服女人的一大利器，那么对于一些阴茎短小的男人又该怎么办呢，这个时候就会像一些办法或是吃药或是手术来增加自己阴茎的长度和尺寸，那么有些人真的会怀疑阴茎真的会二度发育吗，如果通过一些外来的手段来增加长度，以后会不会有什么副作用呢，所以在尝试和不敢尝试的阶段中不断的犹豫，选择

步骤/方法：

1 1.可以通过一些平常的训练，锻炼自己的海绵体，因为海绵体是男性阴茎重要的组成部分，所以可以让阴茎不断地勃起时刻达到充血状态，为了效果好可以每天做仰卧起坐100下，来促进全身的血液循环

2 2.可以最大程度的拉伸阴茎悬韧带，因为阴茎系韧带系固定阴茎的韧带之一，此韧带来自阴茎筋膜，有些医生就是通过切除这个来达到增长阴茎的目的，所以时常的锻炼阴茎这个也可以达到增长的

3 3.千万不能盲目的相信一些网上说什么能增长增粗的药品，都是骗人的其实到了十八岁成年了阴茎就已经定型了，所以有些方法只能是促进刺激阴茎的硬度与持久，说什么能长长多少多少厘米绝对是骗人，别相信

注意事项

只能说是萝卜青菜各有所爱，所以短小的不要悲观，自然也会有人喜欢，当然也要有正常规律的性行为，切不可以在外面乱来，千万别染上什么疾病哦