治疗老年人腹泻的食疗方法有哪些呢

概述

随着年龄增长，人体的免疫能力逐渐降低，细菌就容易乘虚而入。腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证老年人急性腹泻容易出现低血糖、心脏病和脑血管病等意外并发症。腹泻是一种常见病症，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，每日排便量过多，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

步骤/方法：

1 患有腹泻症状以后，体内的水分会随着排便的时候流失，因此合理安排饮食，对腹泻病人尤为重要。患者可多食用低渣饮食，目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量，从而减少粪便量，使病人获得休息。

2 发病初期，一般可以选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。缓解期排便次数。恢复期腹泻完全停止时，可以少食多餐，少吃甜食。多吃一些淀粉类食物。每天都应吃些维生素C含量丰富蔬菜水果，补充人体维生素吸收。

3 肠胃受凉所致腹痛腹泻，肠道蠕动偏亢，肠道产气增多有肠鸣。可以考虑用附子理中丸、藿香正气软胶囊一类中成药，配合整肠生、丽珠肠乐等菌群调节药，效果比较好。另外，一段时间里需注意保暖防寒、忌生冷油腻辛辣，忌酒，充分休息，多饮热水，以利恢复

注意事项

老年人腹泻的原因有许多，选对方法对症治疗才是关键。在各种各样的治疗方法中，药膳食疗已经成为不可或缺的一种。老年朋友们能够控制好饮食，不但可以减轻腹泻，还可以有效缓解腹泻。