干性皮肤脸部鸡皮肤的保养方法

概述

岁月如同藏在手中的细沙，总是会从指间偷偷的滑落，悄无声息，却总能留下一些不易觉察的痕迹。于是不经意间，我们在时间的流动中，各自苍老。蓦然间，随着我们年龄的增长，不同体质的人群的皮肤会发生变化，而最让人头疼的就数鸡皮肤了，干性肤质的人们容易引发毛周角化，从而出现了鸡皮肤，所以保养鸡皮肤显得就十分的重要了，下面就和大家说说干性皮肤脸部鸡皮肤的保养方法。

步骤/方法：

1 以内养外，美从吃喝而来皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食,包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。

2 适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。还要保持正常的体重，一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样持续变换不断，会剥夺皮肤的弹性，结果造成松弛下垂的皮肤。

3 温柔对待皮肤不要用力揪脸部，用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净，然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙，现在我们应该尽量少用这种洁肤剂。皮肤干燥的人根本不要使用磨砂膏状的洁肤剂。

注意事项

在日常生活中一定要适量饮水，假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。