怎么有效的预防H7N9禽流感

概述

对于H7N9禽流感相信很多人都不陌生，禽流感是一种发生在禽类的A型流感病毒引起的从呼吸系统疾病到严重的败血症等多种症状的综合病症。H指的是血细胞凝结素，它分为15个亚型，N指的是神经氨酸酶，它分为9个亚型，人类的流感病毒能传染给禽类，而禽类的流感病毒不是都能传给人类的。H7N9就是可以传染给人类的流感病毒。禽流感病毒多种多样，我们要有效的预防和治疗才行。

步骤/方法：

1 预防禽流感首先就是要减少和禽类接触，尽量不要吃不熟的禽类的肉，要到正规的禽类市场购买；要勤洗手，注意加强体育活动，保证充足的睡眠，注意均衡营养，提高身体的免疫力，增强我们抵抗流感病毒的能力。　　

2 预防H7N9禽流感还要注意养成良好的卫生习惯，注意室内通风顺气，保持卫生清洁；在公共场所特别是学校、幼儿园一定要用消毒液或者是肥皂彻底清洗双手，教育孩子不要和禽类、鸟类接触以及喂食。

3 要注意保暖，避免感冒，如果感冒了一定要及时戴上口罩，尽快就医，注意多和热水，注意检查看是否是禽流感病毒引起的；还要定期对居住环境或者是办公地点进行消毒处理，避免空气或者是环境中传染。

注意事项

H7N9禽流感是一种很严重的疾病，严重了会引起很多的并发症，威胁人类的生命安全，所以，我们一定要积极预防，要保持手部的卫生清洁，正确洗手，不要随地吐痰，保持良好的个人卫生习惯，要注意保暖避免感冒。