请问如何预防睾丸疼痛？

概述

睾丸对于是男性朋友而言，主要是产生精子的内一个生殖器官，而睾丸分泌雄性激素，对男性生殖器官的发育和成熟以及对男性第二性征的出现起重要作用。睾丸疼痛说明睾丸出现异常，应引起足够的重视，到医院进行检查。睾丸疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。在临床上，不同的病症所采取的治疗方法也有所差异，那请问如何预防睾丸疼痛？

步骤/方法：

1 建议男性朋友，在日常生活中，首先需要注重睾丸部位的保养，最好可以在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2 而在日常饮食中，可以尽量的多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3 最后，一定要积极的预防各种生殖器疾病的出现，如果因睾丸炎引起高热，应采用物理降温处理，在日常生活中，还可以适当的多增加一些体育锻炼，这样都可以起到很好的提高身体素质的作用。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。