痛经是由哪些原因导致的？_健康经验_快速问医生

概述

痛经是困扰很多女性的一个问题，主要的问题就是肚子里面的寒气太重，从而就会导致痛经的问题出现，一般痛经痛起来是非常重的，而且甚至有可能会有一些人会昏倒过去，那么怎么样才能够很好的缓解一下痛经的症状呢？主要就是应该及时的去医院配一些药，而且可以在痛经发作的时候喝一点暖和的红糖水，这样能够很好的缓解一下痛经的发作。

步骤/方法：

1 对于患有痛经的女性来说，一定要注意的就是不要吃一些冷的东西，只能吃一些比较暖和的东西，比如说一些热的红糖水，这样对于痛经的缓解有一定的作用，而且可以喝一些比较暖和的饮料或者开水。

2 在月经来的时候，可以适当的吃一些补血的东西，比如说红枣，枸杞之类的食物，因为这样对于月经的通畅也是比较好的，而且可以使得痛经能够少一点，这样使得身体有一点好处。

3 在月经来的时候，千万不能吃一些冷的食物，特别是有一些冰的食物，有一些棒冰，冰淇淋这些东西千万不要去碰了，这样可能会导致痛经的症状越来越明显，而且越来越严重。这样对身体非常不好。

注意事项

如果痛经发作了，还有一个很好的办法，能够缓解一下痛经，主要就是应用一些比较热的毛巾敷在肚子上，这样能够很好的缓解一下肚子发冷的症状。

痛经是由哪些原因导致的？

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