神经根型颈椎病饮食宜忌

概述

神经根性颈椎病指颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所导致神经根受压引起相应神经分布区疼痛为主要临床表现的总称。会给患者生活工作带来很大的影响，会影响患者睡眠，会造成头晕等病症，需早发现，早治疗。所以预防神经根型颈椎病的病发至关重要，下面为大家介绍预防神经根型颈椎病的饮食宜忌，杜绝病从口入，从根本上加快神经根型颈椎病的痊愈。

步骤/方法：

1 神经根型颈椎病的患者应注意饮食清淡，在生活中应多吃一些清淡、容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。应多补充微量元素，钙、硒、锌类食物有利于神经根型颈椎病的康复。

2 神经根型颈椎病需均衡饮食，在生活中不能偏食，需合理的搭配营养，只有全面的营养才可以满足人体的正常需要，保证人体所需能有效提高抵抗力，才能更好的促进神经根型颈椎病患者的康复。

3 神经根型颈椎病患者伴随着骨质增生，要多吃一些鱼虾、猪骨等食物，可以有效的为身体补充各种矿物质。增强免疫力。且神经根型颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热解肌通络的食物，可以减轻病情恶化。

注意事项

神经根型颈椎病患者在饮食调理的同时，要注意保证心情愉悦，良好平和的心态可以有效增强人体抵抗力，对于神经根型颈椎病健康的意义也很重大，要学会调节心情，及时释放压力。