腰椎间盘突出的手术最佳时间

概述

腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，久而久之的积累就形成了腰椎间盘突。腰椎间盘突是较为常见的腰部疾患之一，发病率开始逐渐增高而且呈现年轻化趋势。许多人在保守治疗无效时选择手术治疗。下面就介绍一下什么时候做腰椎间盘突出的手术最好。

步骤/方法：

1 大多数病人腰椎间盘突出好症状反反复复，时轻时重。因此保守治疗并不能达到预期效果。病情缓解期也不要做伤害它的动作，比如激烈的运动，过大的负重，甚至弯腰负重等等。要养成锻炼的习惯，锻炼腰背部的灵活性和肌肉的力量。

2 如果腰椎间盘突，每次犯病延续的时间很长，必需休息才能维持不痛的状态，那就要及时去医院做检查，并做手术治疗了。一些年轻患者的腰椎间盘突手术治疗创伤和风险都是很小的、治疗效果并且都好，所以尽量早些治，尽快恢复正常的生活工作。

3 腰椎间盘突出复发概率很高。大多数病人可以经手术治疗缓解或治愈。所以尽早手术可减少患者疼痛。椎间盘突出、椎间孔骨质增生所引起的脊神经根性疼痛，经保守治疗效果不佳的患者都可以进行手术治疗。

注意事项

腰椎间盘突出手术后要在硬板床休息2～3周，减轻腰椎负担，避免久坐减少腰部负荷，避免过度劳累，尽量避免弯腰提重物。饮食清淡宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘，加重腰部疼痛。