白领电脑显示器长期不擦易得青光眼

概述

青光眼形成的原因有哪些呢？经常头晕头痛实在没办法才去医院检查，以为是眼睛疲劳，这段时间感觉眼睛经常跳动，一段时间了没有效果，买了好些眼药水来用，患有青光眼会让很多人带来极大的困扰，结果发现是得了青光眼，青光眼会导致患者眼压降低，而且眼睛看东西越来越吃力了，看东西头晕眼睛疼痛模糊，朋友经常熬夜加班，这样就会导致青光眼发生，

步骤/方法：

1 长时间面对电脑不擦眼睛就导致青光眼的出现，特别是患有高度近视的人，而且女性发病率通常会比男性高一些，视力不太正常的人容易患上青光眼，眼压容易升高，眼睛使用率过高，容易造成眼部疲劳，经常疲劳用眼，

2 如果家族里面眼睛不太好，多人患有近视散光青光眼以及各种眼病，所以平时要注意眼睛的保护，青光眼是有遗传的因素的，就会升高下一代患眼病的几率，高度近视或者有眼疾要积极预防，

3 经常熬夜上班或者娱乐，经常暴饮暴食或者吃一些刺激性大的东西，加上饮食上不规律，会导致青光眼等其他身体疾病出现，身体免疫力就会降低，很多人生活习惯不太规律和正常，眼睛使用率过度，

注意事项

经常做眼保健操，要积极预防青光眼和各种眼病的发生，平时要规范自己的生活习惯和饮食习惯，多吃对眼睛有好处的维生素A丰富的食物，尽量不要过度用眼，