继发性失眠的原因继发性失眠怎么引起的

概述

失眠是一件非常痛苦的事情，每当黑夜来临的时候，当大家都进入了梦乡，失眠的患者会恐惧黑夜的到来，因为很多人在夜晚根本没有瞌睡，常常一夜无眠。如果是长期的失眠，由于身体得不到基本的休息，所以很多时候都会在第二天出现工作学习精神不济，从而严重影响到我们的生活。其实从医学上来说，失眠按病因分可分为原发性、继发性及假性失眠，那么继发性失眠的原因继发性失眠怎么引起的？

步骤/方法：

1 第一，环境因素。有很多人可能会由于工作或生活环境的变化，无法迅速的适用与一个新的环境，从而导致失眠的出现。但是这种失眠往往持续时间较短，在适应周围环境后，便能很好的恢复睡眠。

2 第二，躯体因素。这主要是因为我们身体的原因，由于身体本身疾病影响，会导致身体各不适或疼痛，从而而导致无法正常入睡，可引发睡眠障碍。第三，精神因素。精神压力过大也可能导致失眠的出现。

3 第四，药物因素。其实现在我们服用的很多药物例如麻黄碱、咖啡因等都可有让神经兴奋的因素，从而导致失眠。其实药物的正常使用对老年人尤其重要。药物的正常使用、过量、依赖、撤除和不良反应都可能导致失眠。

注意事项

当我们出现失眠的现象的时候，一定要迅速的找出失眠的原因。只有对症下药，才能更好的对失眠的现象进行治疗。希望大家能够早日康复。