吃了鸡蛋会让胆固醇变高？

概述

我家是农村的，最近一段时间家里面的小鸡也慢慢的长大了。而且每天小鸡都会放很多蛋。现在我家已经习惯性的每天都吃很多的鸡蛋，但是最近一段时间妈妈因为头有一些晕，也不知道是怎么了，当时我带着妈妈去医院检查，去医院检查发现胆固醇有一些超高，而且医生说让妈妈的饮食稍微调整一下，是不是因为吃鸡蛋会让胆固醇变高呢！

步骤/方法：

1 患者出现胆固醇变高，有可能是与鸡蛋有很多的关系，因为鸡蛋里面含有很多蛋白质，高蛋白含含量是会引起胆固醇超高的，而且在这个时候一定要注意饮食，尽量以清淡为主，不要再吃鸡蛋了。

2 引起患者胆固醇超高，其实不仅仅是鸡蛋，也有可能是因为日常生活中经常会吃一些比较肥腻的食物，特别是猪肉都是有可能引起胆固醇超标的，所以说饮食方面尽量是吃一些比较清淡，容易消化的食物。

3 现在随着人们的收入越来越好，有很多人在饮食方面都会吃的非常的好，特别是有很多老年朋友们饮食方面总是不太注意。往往感觉鸡蛋或者是肥肉都是对身体有好处的，而且也是大补的。所以说每一天都会吃很多，其实这并不利于身体健康。

注意事项

想要身体越来越好，那么就要从饮食方面多来着手了解，胆固醇比较高的话，就以青菜为主。特别是胆固醇超标的患者们，尽量是在这一段时间之内不要吃任何的肉类也不要吃任何的高蛋白食物。