雪莲花怎么吃比较好？

概述

雪莲花一般产自川藏地区，雪莲花有很高的药用价值，也可以用来观赏，雪莲花可以调理肠胃增强身体的免疫能力，还可以调经补血，还可以缓解一般的风湿关节炎疼痛的症状，雪莲花有养身治病的效果，所以很受人们的喜欢。雪莲花可以煲汤，可以泡酒，也可以泡茶，每一种方法都会治疗一些疾病，下边就给大家介绍几款雪莲花的吃法。制作方法都很简单易学，最主要效果很好。

步骤/方法：

1 雪莲花炖乌鸡，只需准备雪莲花少许，一只乌鸡，在准备一些葱姜蒜作料，锅里油烧热把葱姜蒜放锅里炒出香味，再把雪莲花和剁成小块的乌鸡放锅里炖，开锅之后小火炖到鸡肉熟了，放少许盐，就可以了，这款汤可以调节肠胃功能和内分泌失调。

2 雪莲花可以泡酒，它可以治疗风湿关节炎，关节疼痛祛风止痛，只需准备雪莲花少许，在准备白酒一斤，把它们泡在一起泡之后，放10天左右就可以拿出来喝了，每天可喝一到两次，1两就差不多了不能贪杯，这就能起到治疗的作用了。

3 雪莲花可以煲瘦肉汤，准备少许的雪莲花，在准备一小块猪肉，把猪肉切成小肉片，然后把猪肉片放在锅里煮，煮开锅之后再把雪莲花放入锅中，煮到肉熟了，放上佐料就可以了，这款汤调经止血，对月经不调有很好的疗效。

注意事项

雪莲花的功效很多，它能调经止血还能治疗寒症，所以不要盲目的用雪莲花滋补，要看自己的身体适合与否，上火的体质就不适合吃雪莲花，还有孕妇也是禁忌吃雪莲花的，因为它有活血的功效。