松茸的功效与作用有哪些？

概述

松茸是一种纯天然的，比较珍贵的菌类，被誉为，菌中之王，经常吃松茸能强精补肾，恢复精力，一为补气，强心补血，健脑益智，理气化痰，抗辐射，驱虫治糖尿病和抗癌这些作用。还能加速自由基的清除，延缓组织器官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒抗细胞突变，和增强免疫功能的能力。松茸的抗癌效果是非常好的。

步骤/方法：

1 松茸可以治疗腰膝酸软，头昏目眩湿痰咳嗽胸膈闷，恶心呕吐，肢体困乏的症状。孩子如果吃了新鲜的松茸，还可以有保护牙齿的作用。松茸，它具有超强抗基因突变能力，能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素。

2 松茸它长在寒温带，海拔比较高的高山林地，松茸的营养价值很高，富有蛋白质，粗脂肪粗纤维，维生素，b1，b二维生素c，等等，还含有多种氨基酸，不饱和脂肪酸，等稀有元素。松茸不但味道鲜美可口，还是很理想的保健食品。

3 松茸因为具有极高的药用价值，所以常被用于研发药品，保健品和化妆品，因为这些产品中加入了松茸就能提高免疫力，抗癌抗肿瘤，还能，调节心脑血管疾病，女性抗衰老养颜，促进，肝脏等多种有益的功效。

注意事项

新鲜松茸可以炒着吃也可以清炖，也能和瘦肉混着炒，松茸炖鸡是比较有名的一道菜。长期保存松茸，但不能冷冻冷冻会破坏松茸的细胞结构，一定要制干保存。