男性更年期的四个症状

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2017-01-03 17:12:57
概述

在平时日常生活中,四十多岁的女性朋友容易更年期的症状表现。根据有关调查研究发现,最近几年四十至七十岁左右的男性朋友也会出现一些更年期的症状,这注意原因是,随着年龄的增长男性朋友体内的雄性激素就会减少,体内雄激素减少,就会引起一些更年期症状表现。那么,男性朋友更年期都有那些症状表现能?下面我简要给大家介绍一下,希望大家在平时日常生活中多加注意,做到提前以防,早发现早治疗。

步骤/方法:

1 男性朋友进入更年期,第一症状表现就是性生活质量下降:男性朋友进入更年期性生活质量下降是因为雄性激素不足而引起的,主要是导致性欲减退和性交时间变短。这个时候男性朋友可以多吃一些坚果,鱼虾类食品进行改善。

2 男性朋友进入更年期,第二症状表现就是,泌尿系统的症状表现:进入更年期的男性朋友会出现排尿困难或者夜尿增多的症状。出性这些症状,应该注意调解饮食,平时尽量吃一些清淡的饭菜,避免辛辣刺激的食物,如果出现比较严重的状况,要及时去医院。

3 男性朋友进入更年期,第三症状表现就是内分泌的失调:因为,男性朋友更年期雄性激素会逐渐的减少,这样就会导致出现内分泌失调的症状表现,比如,记忆力下降,容易疲劳或者头昏心慌等。

注意事项

男性朋友进入更年期,会出现以上症状表现,出现这样的情况时也不必过于紧张,但是,一定要注意保证每天有充足的睡眠时间,还要注意增加自身体育锻炼。这样可以得到改善,严重的一定要去医院进行检查治疗。

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