扁平足穿什么鞋子

概述

邻居家有个可爱的孩子，孩子活泼可爱，可是有一点，孩子的脚出现了一些问题，去医院检查才知道原来孩子是得了扁平足，这可把他妈妈吓坏了，幸好发现治疗的比较及时，加上良好的生活习惯，现在孩子的扁平足已经好多了，相信很多人都会问，扁平足应该穿什么鞋子呢？怎么治疗呢？在这里我就把我最真实的经验分享给大家，一样大家能够早日摆脱困扰。

步骤/方法：

1 首先，想预防和治疗扁平足的话，要注意自己的穿鞋子的习惯，患者穿厚鞋底鞋子或者定做矫形鞋底，这点特别重要，鞋子一定要合脚，扁平足的患者不要穿高跟鞋，这一点也是很重要的。

2 其次，如果你的扁平足比较严重的话，可以选择矫正鞋子，随着医院的发展，也出现了很多矫正扁平足的鞋子，可以选择地球负跟鞋来穿，这个鞋子对于矫正扁平足来说，效果也是相当不错的。

3 值得一提的是，如果发生了扁平足的话，一定要及时去正规医院去纠正治疗，如果你发现疼痛症状的话，应该及时处理，特别是小孩子，这是治疗的关键时期。如果严重了，可以选择手术来矫正。

注意事项

大家可能不会注意到的是，扁平足的患者在治疗期间，一定要养成良好的饮食习惯，多补补钙，吃富含维生素，蛋白质多的食物，多吃清淡的水果蔬菜。