上火耳鸣吃什么药

概述

上火，耳鸣的话建议大家一定要降火，首先呢要问一下大家在此期间有没有一些事情让自己很放心不下，耳鸣的话也有可能是心理的因素。反正这个原因有很多大家要根据自己的病情而对症下药。我那就少写的跟大家介绍一下相关的小知识吧！大家可以适量的补充一下含铁量丰富的食物。然后呢平时时候要注意多锻炼身体，保持心情愉悦。

步骤/方法：

1 我就首先建议大家，可以吃一些动物的肝脏，比如说猪肝羊肝动物鞋比如说猪血羊血等等就是可以吃一些的。然后呢我也建议大家可以适当的吃一些瘦肉蛋黄和菠菜，然后，我建议大家一定要注意休息，请大家呢，不要经常的熬夜，要注意劳逸结合这样子对大家的身体才会好一些。

2 然后耳鸣的话，很可能与大家的心里因素有关，所以呢，建议大家可以通过喝一些百合莲子汤来静心凝神。这个效果应该是不错的，建议大家可以去尝试一下，然后呢，大家一定要及时的清火上火的原因，一般与大家的饮食和作息习惯有关。建议应该一定要适当的吃一些蔬菜水果不算身体所需要的维生素。

3 再一个呢，就建议大家一定要锻炼身体，锻炼身体是可以增强大家抵抗能力的，所以呢，只有好好的锻炼身体，那么呢，大家才能够一直健健康康的，建议大家呢，可以去买石潭秋的情耳茶。这个要呢，对于耳鸣耳聋的一些人都是有挺好的效果的。大家可以根据自己的情况来尝试一下。

注意事项

我要说的就这么多了，大家那可以自己好好的参考一下我说这些经验，然后呢，如果还想要知道更多的一些经验的话就建议大家那可以在下面留言。