这五类食物最好别买散装的

概述

我们日常生活中很多食物都是散着卖的，特别是很多人都喜欢买一些白砂糖，有的时候油或者面都散着卖的，这些散装的食品买起来也是非常方便，而且回到家里之后，直接放到保鲜盒里，感觉非常的实用，但是有的时候有一些散装的食物可能在加工和运输的过程中会出现一些对人体有害的物质，所以并不是所有的食物都是和散装，购买的时候也要慎重。

步骤/方法：

1 很多人从实用的角度来想，都比较喜欢一些散装的食物，因为这类的食物购买非常方便，而且想卖少一些或者是多一些都可以。但是谷类的食物经常买散装的，对健康是不利的，可能会滋生病菌。

2 我们日常生活中经常用的食用油，最好不要买散装的，大多数散装的食用油都还有比较多的有害物质，一般都是属于三无产品，所以我们最好要购买一些桶装的油，这样使用起来安全，而且营养也是比较好的。

3 坚果类的食物最好不要买散装的，因为坚果含的油脂是比较大的，很容易会导致营养的流失。冷冻食品最好要买包装好的食品，避免由于长时间的冷冻导致过期。平时最好不要买散装的调料，可能会滋生细菌。

注意事项

其实我们日常生活中所使用的一些食物都有比较多的散装卖的，但是散装的物品由于没有加包装袋，也没有生产日期和质量成分，很可能会导致细菌的滋生。