教你怎么做蒜泥马齿苋_健康经验_快速问医生

概述

我们都知道蒜泥马齿苋的做法是非常简单的，平时生活中多吃一些蒜泥马齿苋的话对于健康也有利，马齿苋不仅是一种蔬菜，而且还是一种中药材，对于治疗痢疾治疗肚子疼都是有功效的，所以做马齿苋的话一定要学习好方法再去做这样的话才能做出美味，因为马齿苋做了之后会有所成的味道，那么告诉大家，蒜泥马齿苋到底该怎么做会更好吃吧！

步骤/方法：

1 蒜泥马齿苋的做法简单，其实就是把马齿苋洗干净了之后，放在水里焯一下，不要焯的时间太长，炒一下之后就可以捞出来了，放在盆子里面再浸上凉水，放在碗里备用，然后就要做蒜泥了。

2 找一些大蒜，然后切成碎片，然后捣成蒜泥，在放上鸡精，味精，盐，十三香等调料，全部做好了之后，放在马齿苋里面进行搅拌，可以尝一尝味道怎么样，如果有点欠缺的话，可以适当的放一点糖。

3 上面的步骤都做好了之后，在蒜泥马齿苋里面，放一点香油就可以吃了，其实味道还是非常不错的，稍微有一点酸酸的，有香香的味道，特别是夏天的时候来一道蒜泥马齿苋可以预防身体疾病。

注意事项

蒜泥马齿苋的做法非常简单，如果我们有患上痢疾的话，可以吃蒜泥马齿苋对于治疗痢疾是有功效的，每个人的做法不同，可能口味也不太一样。

教你怎么做蒜泥马齿苋

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