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2016-12-29 19:12:16随着生活节奏的加快,现在人们的生活压力越来越大,因此很多人没有办法好好的照顾自己,这样就会造成自身的免疫力下降,从而容易受到病菌的感染,这样就很容易患上很多的疾病,其中一种就是乙肝。患有乙肝的人一般会出现四肢无力、失眠多梦、食欲不振、恶心、黄疸等病症,令人苦不堪言,因此一旦发现要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗乙肝的食疗方法。
1 第一种治疗乙肝的食疗方法:首先准备西兰花3两、西红柿2两,然后把它们洗干净后西兰花弄成小块、西红柿切成小块,再把西兰花放在热水中焯一下,最后用油把西红柿炒烂是放入西兰花炒熟,最后放入调料。
2 第二种治疗乙肝的食疗方法:首先准备莲子10个,适量的薏米、红豆以及冰糖,然后把他们洗干净后泡上一个小时,再把莲子、薏米和红豆连泡米的水一起倒入锅中,最后加上冰糖煮上3个小时就可以了。
3 第三种治疗乙肝的食疗方法:首先准备山药8两、适量的毛豆和调料,然后把它们清洗干净后去皮切片、毛豆去壳和内皮,再把山药和青豆分别焯好,最后用油把山药和青豆炒好加上调料炒匀就可以了。
患有乙肝的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物。另外大家保持适量的锻炼以及心情愉悦也是非常有利于身体康复的。
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