治疗男人湿气重吃什么中药

概述

一般从春季到夏季都是多雨的季节，这个时候人的身体也容易被士气说侵害，如果一个人的湿气重了就会出现浑身乏力，男人身体湿气太重一般身体都比较偏胖，也容易引起肠胃不适消化不良，如果男人身体你湿气太重，还会引起身体其他疾病的发生，所以当身体出现湿气太重的症状，就应该及时上医院做检查确诊，身体湿气重最好是用中医的疗法会更有效果，因为很多中药对出去湿气都有非常显著的效果。

步骤/方法：

1 茯苓是中药中能够祛湿的很好药材，它具有健脾和胃，利水渗湿，安神等等的功效，茯苓这味中药性平和，对脾虚湿重的患者有非常显著的功效，如果男人身体湿气重可以坚持服用茯苓来达到祛湿的效果。

2 五指毛桃是中药中养胃祛湿的一种非常有效的药材，它既能去除身体里的湿气又能补脾肺之气，在中医理论里它能健脾补气，还能祛湿，所以当身体里湿气特别重的时候，可以选用五指毛桃来熬水服用达到祛湿的效果。

3 五加皮是一种主要用至祛风湿的中草药，它有祛风湿和利水的作用，一般南方梅雨季节湿气是最大的时候，人身体是最容易受到湿气的侵害，这个时候可以用五加皮泡酒，泡好每天饮用一小杯能够达到去除身体里的湿气。

注意事项

湿气重的人平时的饮食应该特别的注意，少吃生冷的东西，夏季不要和凉饮料凉啤酒，多吃一些维生素丰富的蔬菜水果，少吃一些油腻辛辣刺激的食物，注意平时适量的运动。