戒烟解酒方法你知道吗

概述

抽烟等于慢性自杀.地球人都知道,喝酒会麻痹神经，对人体非常的不好，很多人都知道吸烟真的会上瘾，但是这些人根本就不管自己的健康问题，其实一旦抽上瘾了真的很难戒掉.抽烟等于慢性自杀。吸烟对我们的肺会造成致命的伤害。喝酒是现代生活的一种应酬，今天就告诉大家一些可以快速解酒的好办法吧。所以在喝醉酒之后要尽快的解酒。

步骤/方法：

1 你好，烟吸入我们肺里的都是尼古丁会要命的。我们可以逐量减少.这时一定要挺住,戒烟会带来一连串身体上的不适,可多吃多种维生素B群的食物，能安定神经除掉尼古丁，避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点,我知道一下子让你戒烟真的是很艰难的事情。

2 你好，喝酒的时候可以用豆腐来作为下酒菜，然后帮助喝醉酒的人达到解酒的目的。还可以促进喝醉酒之后的迅速排泄功能，新鲜的葡萄里面含有非常丰富的酒石酸，这样不仅可以起到解酒的功效，让喝醉酒的人可以快速解酒。可以与酒精里面的乙醇相互作用从而形成酯类的物质。

3 你好，每天早晚或是没事就按位戒烟穴，烟草中的有毒物质进入人体后熏灼肺部，会降低吸烟欲望。烟民刚开始戒烟时都坚持不住，损伤肺气。想要戒烟可以长期点按戒烟穴，酸奶可以保护胃黏膜，尤其对于一些酒后容易兴奋的人们，延缓身体对酒精的吸收，缓解烦躁情绪十分有效。

注意事项

你好，可以不喝酒的时候尽量不用喝酒。长期坚持才会有效果。喝酒对身体不好，酒后忌喝茶饮酒期间禁止和可乐雪碧等碳酸饮料一起服用。穴位按摩对应身体各个脏腑器官。