关于西瓜你要知道的几条禁忌

概述

西瓜是夏天我们最常吃的一款水果，老少皆宜，西瓜汁多清甜，也很受到大家的喜爱，当我们顶着大太阳回到家里，从冰箱拿出一块冰西瓜，心里的小火苗一下就浇灭了，感觉汗也消失不见了，让人感觉神清气爽，已经成为最受人们欢迎的“天然饮料”。西瓜虽然营养丰富，清凉解渴，但是并非百无禁忌的，关于西瓜你知道他的禁忌吗，下面我来给大家分享一下。

步骤/方法：

1 糖尿病人在短时间内吃不能吃太多西瓜，西瓜含糖量很高，会造成血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的。

2 口腔溃疡者不能多食用西瓜，口腔溃烂是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。

3 不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜，导致胃的容积被西瓜占据，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而饭后立马吃西瓜，大量的水分会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，最好在饭后两小时再吃西瓜。

注意事项

季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。