3分钟瘦脸美容操轻松拥有上镜小脸

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2017-01-05 13:50:17
概述

现在是流行小脸的时代,但是很多人的脸并不小,生活中可能没有什么影响,但是大脸确实比较影响个人的形象,而且在合照的时候非常的吃亏。每个人都希望自己有一张巴掌脸,但是瘦脸是非常困难的。其实,现在有一些瘦脸的美容操,效果非常好,而且没有什么副作用,随时随地都可以做。下面就为大家介绍一下这些比较有用瘦脸美容操吧。

步骤/方法:

1 首先双手交握,手肘顶住膝盖,这样可以利用身体的重量来做穴道的按压,双手虎口放在颈上、下巴部位,适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉,并维持15秒左右,这样可以有效的瘦下巴。

2 将手掌接近手腕处之丰厚肌肉,放置于两边耳朵下方的淋巴腺部位,轻压按摩大约十五秒。每天都可以做,这样可有效刺激淋巴腺体、排出及导引有毒之淋巴液,并防止蜂窝性组织炎的形成。

3 把双手手掌放在颧骨的位置,轻轻的按摩,每次大概十五秒左右,每天做三到五次就可以了,这样可以有效的让脸部的轮廓更加的立体,显得脸部更加小,对于维持良好的脸型也有很好的作用。

注意事项

此外,平时的时候可以适当的按摩脸颊,这样也可以让脸部比较瘦。其实,想要瘦脸,除了平时多做美容操以外,还要注意不要吃太多高脂肪的食物。

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