水芹菜的叶子可以吃吗

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2017-01-06 8:34:03
概述

我平时出现在饭桌上的往往都是芹菜的茎,以至于我?们都忘记了原来芹菜的叶子也是可以吃的,很多人都有一个疑问,芹菜的叶子能吃吗?那我今天小编就告诉大家,其实芹菜的叶子也是可以吃的,做的好的时候芹菜的叶子也是可以非常美味的,我妈妈就经常用芹菜的叶子来做菜,味道真的根本不比芹菜茎差,嫩叶子做的菜甚至比芹菜茎更好吃。

步骤/方法:

1 你好,芹菜叶子能吃吗?当然是可以的呀,我们可以用芹菜叶子来做汤面,先在锅里放上油轻轻的炒一下,然后再加汤做成面,整锅面都有一股芹菜的香味,放在嘴里嚼的话也有一种香喷喷的感觉。

2 你好,芹菜里面含有粗纤维好多,可以帮助消化的,我们可以用芹菜叶子炒蛋,这道菜黄白对比很明显,颜色上特别漂亮,而且芹菜叶子炒蛋非常适合小孩子吃,因为特别容易嚼碎同时还助消化。

3 你好,芹菜叶子还可以做成蒸菜来吃,把芹菜叶子洗干净后加入少量的面料搅拌一下,然后放在蒸锅里面15分钟后关火,会发现一股清香袭来,把熟了的芹菜叶子用调料水拌一下味道是非常美的。

注意事项

你好,芹菜叶子能吃吗?当然是可以的,芹菜叶子跟茎一样具有很高的营养,同时还具有美容养颜的功效,高血压患者吃芹菜叶子和茎的话都可以起到降压的良好效果。

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