水果清洗后不削皮能直接食用吗?

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2017-01-06 9:27:10
概述

我男朋友特别喜欢吃水果,经常每天都吃水果。最近一段时间,我给他买了很多苹果。我发现他有一个毛病,如果我在的话,我把水果清洗之后直接削皮他也能吃,我不在的话他不削皮,直接就把苹果吃了。我感觉这样特别的不卫生,说他了,但是他说这样挺卫生的,而且还说水果的皮是可以吃的。水果清洗后不削皮,能不能够直接的食用?

步骤/方法:

1 有一些水果在清洗之后是不需要削皮的,例如苹果或者是梨,因为这种水果皮含的维生素也是比较高的,只要在清洗的时候把它清洗干净,或者是用盐水多泡,一会儿那么吃的时候就会特别的干净卫生。

2 例如葡萄这种水果也是可以直接带皮吃掉皮,里面也含有非常多的维生素,但是很多人他们都会直接的把皮吐掉,或者是在洗的时候直接的把皮去掉,其实在这个时候如果不想去掉的话,也是可以留下的。

3 很多人在吃水果的时候都会把水果皮削掉。有的是可以的,有的是不可以的,我们大家可以跟着自己的喜好来去掉。而且在清洗水果的时候尽量是多浸泡多放水中泡一泡,捞出来的时候再来吃。

注意事项

很多人喜欢吃水果,因为水果吃起来口感特别的好,而且在吃水果的时候,很多人都会感觉身体越来越好了,其实有很多水果都是可以帮助我们身体达到更健康的。

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