男性喝酒时需要注意的事项

概述

中国的酒文化源远流长，如今社会酒已经成了很多人饭桌上不可缺少的一种食物，特别是啊社会上压力比较大的男性群体，职场拼搏的过程中都难免要喝酒应酬，虽然常言道无酒不成席，但是过量的饮酒会对身体虚弱部位都产生不良影响，而少量饮酒是否有益于人类的身体健康，也是因人而异，怎样才能做到以满足应酬的需要，还喝酒不伤身的？是当今社会人们很关注的一个问题。

步骤/方法：

1 在社会商务场合，在不得不喝酒的应酬的过程中，要注意不要空腹饮酒，我的时候酒精吸收很快，人容易喝醉，最好在喝酒前先吃点东西，特别是一些高蛋白的食物，可以尽量减少酒精对胃的伤害。

2 喝酒的时候不要和含有咖啡因的饮料同喝，酒精本身伤害身体，咖啡因具有兴奋作用，如果酒精和还有咖啡因的饮料同喝，造成血管扩张，加快血液循环，增加心血管系统的负担，与心血管系统不好的人还容易危及生命，

3 需要喝酒应酬之前，必须了解自己的状况，比如喝酒前后，是否因为一些疾病？需要吃一些药，这些药物对酒有禁忌，或是与酒精产生极大的副作用，这一点是必须要注意的，时刻把生命和健康放在第一位。

注意事项

当今社会，男人是酒桌上的主力军，无论是在生活中，还是在应酬中，而男性因为过度引入酒精，带来的疾病也有很多，所以为了自己的身体健康，在平时饮酒的时候，一定要多多注意