夏季来了你空调开对度数了吗？

概述

现在空调非常普遍，几乎家家户户安装的都有空调，特别是在炎热的夏天，气温特别高，人们为了舒服，就会成天成夜地拉开空调，心里怎么感觉到舒服就怎么开，把空调的温度调的低低的，有的人会一天到晚身上不盖任何东西，其实大家要知道，如果不掌握好空调的温度，空调的温度调得过低，会得空调病的，空调病是非常严重的一种病，会给大家的身体带来严重的危害，所以掌握好空调的温度非常的重要。

步骤/方法：

1 调正确空调的温度，有利于人们的身体健康，如果调的温度不正确，给身体健康带来严重的危害，很多的严重感冒症状都是因为扇空调引起的，这种症状往往会使人发烧咳嗽流鼻涕，有时候会使人感到浑身酸痛。

2 空调的温度在一般情况下应该保持26-27度，这样的温度才算正常，要根据自己的身体情况，如果对于身体虚弱的人，还可以稍微的升高一点，保持29-30度也可以。如果超过这个温度或者是低于这个温度，身体就会感到不舒服了。

3 夏天的使用空调，掌握住空调的温度非常重要，空调温度调得过低，很容易使人发烧感冒，很多人门得风湿性关节炎都是由于扇空调而引起的，有时候会使人全身酸痛，给人们的身体健康带来了严重的危害。

注意事项

在夏天里扇空调大家一定要注意，不能把空调的温度调得过低，预防身体发生各种疾病，尽量的不要躺在空调口的位置，要避开空调风口，在扇空调的时候，身体上注意跟一些东西，避免关节受凉引起关节病。