惊！眼睛也会患”空调病“要小心！

概述

好了，我们接下来说一下，眼睛的空调病，就是有时候呢！在秋季，空调病是非常盛行的，因为在这个季节呢，由于天气转凉，可能会出现很多的问题，炎炎的夏日呢，在清凉的空调房里可能会有许多，比如上班族的话，可能会出现新常态，长时间待在空调房里，一定要警惕眼睛，眼睛的会导致空调病，在这方面一定要注意，因为我们都知道眼睛，它是心灵的窗户，是非常重要的一点保护好。

步骤/方法：

1 眼睛得空调病，他的第一个症状就是，干眼症，眼睛非常的干涩，你会发现，你不仅得会揉眼睛，眨巴眼睛，这样的话，以调节眼睛的湿润度，在这里的许多的眼睛医生都提醒大家，干眼症患者，不要乱用眼药水，一定要注意，缓解疲劳是非常重要的。

2 第二个要注意的就是，干眼症的患者一定要注意，在空调房里不要多呆，如果是下班或者是，中间有休息的时间，一定要出去走走，去接触一下外面的空气，这样的话可以调节眼睛的湿润度，同时可以通过打哈欠来调节温度。

3 此外我们要注意的是，干眼症，他主要是眼睛干涩发红，怕光，所以能上班族在平时的生活中也要注意，不要过多的去盯着电脑屏幕看，或者看手机，这样长时间会导致蓝光对于眼睛刺激过大，可能会诱发其他的一些建立疾病。

注意事项

所以，眼睛得空调病是非常常见的，我们一定要自卫意识，一定要从生活中的小事做起，从一些安全常识做起，尽量拒绝长时间的空调，这样的话可能会导致你的眼睛出现病变。