2块钱就能买到的最佳补药竟然是？

概述

在我们日常生活中常见的补药，当然大家最常想到的肯定是燕窝，人参，鹿茸等一些十分稀有，珍贵且价格很高的补药，这种不要，对于我们寻常人家来讲并不是常常可以吃的起的。所以我现在要为大家推荐一种价格十分适用，而且功效并不亚于不要的常见食物，大葱！大葱在北方是一个十分适合的，调味剂，它会经常出现在北方人的饭桌上，而且出现之后也会被人挑出去，常常被人所忽略，所以很多人并不知道大葱的使用方法和它的功效忽略了他的很多特色和优点。

步骤/方法：

1 大葱对于东北人来讲，是一种常见的食材，他们经常将大葱夹在面饼里面直接食用，大葱的很多疗效并不为人所知，所以我现在来简单做一下介绍，比如他可以帮人们发汗，发汗的过程就是排毒的过程，它还可以帮助人们新陈代谢。

2 很多人在平时做菜的时候并不喜欢往饭菜里面加些大葱，但其实这是一种非常不好的生活习惯，我们经常吃饺子，吃菜炒菜的时候经常会把大葱当做调料放进去，但是很多人都会把他当做一个不愿意吃的东西挑出来，这很不利于我们健康的生活。

3 大葱可以预防多种疾病，如果有兴趣的话你可以在多做研究，平时我们如果想做一个汤的话可以把大葱躲成很细小的碎末，然后放在汤中作为调味剂，而且从实一种很容易带走脂肪的纤维性食物，还有利于减肥哦~

注意事项

不要相信平常的那些保健品，我们要经常做运动然后呢，多吃一些有营养的蔬菜水果，呼吸新鲜空气，保持身心健康。是药三分毒，如果吃一些，保健药物的话我是十分不建议的。很多药物都是骗人的，因为如果一个药可以治好很多病的话，那他早已经成仙了…