脂肪有好坏小心这些坏脂肪！

概述

很多女性对于人体存在的脂肪的认识都是不够的。因此会盲目的认为，只要脂肪的出现，就会导致发胖的现象产生。其实人体当中的脂肪具有一定的优点，它可以提升人的身体素质。并不是所有的脂肪都是坏的。当然同样也有一些脂肪容易损害人的身体健康。下面就让我们来了解一下一些坏脂肪对人体的伤害。分享一下我的看法，谈一谈我的经验吧！

步骤/方法：

1 首先，很多人的颈部会堆积一定的脂肪，这种脂肪会产生一定的负面伤害，容易压迫神经，引起患者出现头痛和脖子痛的现象。因此大家如果出现颈部堆积脂肪的现象，要注意一下个人的身体健康了。

2 人体的肺部如果堆积脂肪的话也是很危险的，容易引发呼吸急促的现象。大家知道睡觉的时候，如果呼吸变得困难的话，血流就会越难进行有效的氧气循环，可能会有害人的免疫系统，甚至导致高血压等疾病。

3 很多人会出现脚部堆积脂肪的现象，这代表人体有一定的身体问题，而且会出现一定的脚后跟疼痛症状。因为这种脂肪的堆积可能会导致跖腱膜发炎。使大家在走路的时候产生一定的刺痛感。

注意事项

除了上面讲到的一些身体部位出现的脂肪代表着一些伤害之外，要注意如果膝部堆积脂肪的话，这代表着可能会出现关节炎这种疾病，最好能够及时的改善这种现象。