新妈夏天坐月子能不能吃冷饮

概述

我们知道生下一个健康的小宝宝是非常让人高兴的事情，在生完孩子以后，产妇需要坐月子来调理自己的身体，如果在夏天生孩子的话，肯定是非常难受的，这个时候家里的环境和对新妈妈有好处的生活习惯，都需要特别的注意，因为炎热的夏天坐月子是最让人头疼的，本来天气就比较热，如果在不能做这个不能做那个的话，更是非常的难受，那么夏天坐月子能不能吃冷饮？

步骤/方法：

1 首先一个就是在炎热的夏天，适当的吃一些冷饮是非常有好处的，不过对于刚刚生完孩子的产妇来说，是绝对不能吃的，凉性的食物对身体的恢复没有任何好处，所以产妇是绝对不能吃的。

2 再有就是室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定不要出现门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里。

3 还有就是天气炎热的时候，可以使用空调以及风扇或手摇扇，室内温度应保持在二十五度左右，以新妈妈感觉舒适为最好。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。

注意事项

最后我们要说的是刷牙洗头，以及洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定不要，你像是不能刷牙和洗头等等，是完全没有科学根据的。