新妈注意坐月子常犯的五错误

概述

坐月子就是中女性在生完孩子后的那一个月时间，因为不同的地方在坐月子的时候习俗是不一样的，在加上很多女性是第一次做月子所以对很多的事情不是非常的懂，所以就很容易导致女性在做月子期间犯一些错误，其实在坐月子的时候应该讲究科学的方法，只有讲究科学的方法才能够更好坐完月子，在坐月子的时候不管是饮食还是休息上都是需要注意的，下面我们就来详细的了解下坐月子的一些情况。

步骤/方法：

1 很多女性在第一次坐月子的时候，认为一定要卧床休息以免下地会给产妇造成一定的影响，其实这种想法是错误的因为产后如果长期不运动的话，也是不利于产后恶露排除的，同时对恢复也会造成一定的影响的。

2 很多女性在第一次坐月子的时候，认为一定要卧床休息以免下地会给产妇造成一定的影响，其实这种想法是错误的因为产后如果长期不运动的话，也是不利于产后恶露排除的，同时对恢复也会造成一定的影响的。

3 有些地方的人认为女性在生完孩子后一定要大补，并且在还没有出月子的时候也不能够洗澡、洗头跟通风等，其实这些方法都是错误的，所以女性在以后坐月子的时候一定要注意这几点。

注意事项

女性在坐月子的时候冷水肯定是不能碰的，因为在生完孩子后毛孔都是打开的冷水很容易进入到体内，而时间久了就会导致女性患有风湿疾病的。