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2016-12-26 16:58:31随着生活节奏的加快,现在人们的生活压力越来越大,进而很多人就养成了很多的不良生活习惯,从而导致免疫力下降。一旦人的免疫力降低就很容易受到病菌的感染,从而就会产生很多的疾病,其中比较常见的疾病就是肝炎。患有肝炎的人一般会出现恶心、食欲不振、四肢无力,严重的还会造成肝脏功能异常,因此要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗肝炎的食疗方法。
1 第一种治疗肝炎的食疗方法:首先准备莲藕一节、适量的花生仁和排骨,然后把它们清洗干净后排骨切段、莲藕去皮切片,再把排骨用热水焯好,最后把所有的食材一起放入锅中加上适量的水炖好就可以了。
2 第二种治疗肝炎的食疗方法:首先准备鲫鱼2条、冬瓜和薏仁适量,然后把鲫鱼处理好清洗干净,再把薏米洗净泡好、冬瓜洗净去瓤切块,然后把薏米煮沸、鲫鱼煎黄,最后把所有食材一起煮好后就可以了。
3 第三种治疗肝炎的食疗方法:首先准备:山药和莴笋各三两、适量调料,然后把它们分别清洗干净后去掉外皮切块,再把山药用热水焯一下,最后用油把莴笋炒一会后放入山药炒熟加上调料炒匀就可以了。
患有肝炎的人平时要注意保持饮食清淡,多吃一些富含蛋白质以及微量元素的食物。另外大家保持劳逸结合以及心情愉悦也是非常有利于身体康复的。
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