睡前头发没吹干醒来小心变面瘫！

概述

很多人喜欢睡觉之前洗头发，其实这种方法对健康影响是非常大的，如果在睡觉之前没头发没有干好的情况下就洗头发，风的产生也可能会出现面瘫的现象，因为我们在洗头发之后，由于水温的原因，可能会导致头皮的毛孔有所增大，在睡觉可能会导致人体的免疫力明显低下，也可能会诱发一些疾病的产生，对健康是不利的，严重的情况下，还会引起口眼歪斜。

步骤/方法：

1 我们应该选择一个好的洗头发的时间，最好是在白天的时候洗头了，特别是在冬天比较寒冷的季节里，头发彻底干了之后再外出，这样对疾病的预防有很好的效果，避免出现感冒发烧的症状。

2 有的人在晚上洗头发，可是第二天早上起来之后，可能会发生脸有点僵硬的症状，其实晚上洗头发，头发没有彻底改好之后就睡觉，这样可能会诱发脸部的供血不足，甚至可能会产生中风的症状。

3 在晚上洗头的过程中，可能会导致毛孔的张开，而且洗发水的成分可能会堵塞毛孔，所以晚上洗头不可能会造成头发脱落比较严重的现象，而且水的刺激可以有效的促进血液循环，这种情况下睡觉对人体健康不利。

注意事项

头发的健康是非常重要的，所以我们平时应该形成的洗头法，最好在白天洗头发，可以适当的按摩一下头皮，可以有效的预防脑部疾病的产生。