夏黑和巨峰的区别吃夏黑葡萄的好处

概述

葡萄是一种特别可口的水果，葡萄也有很多种颜色。大家知道不同颜色的葡萄有什么不同的功效吗？像“巨峰”、“玫瑰香”等紫葡萄可以预防衰老，减少皮肤上皱纹的产生，还可以缓解老年人视力的退化；黑葡萄可以抗疲劳；红葡萄是软化血管，也对预防心血管病和中风很有益处；白绿色葡萄滋养肺气。葡萄中的夏黑葡萄和巨峰葡萄是大家比较常买的种类，但是大家可能不能很好的区分他们。

步骤/方法：

1 区别夏黑葡萄和巨峰葡萄颜色和外形上都有相似的地方，容易导致人们在购买的时候往往会将这两个品种混淆。其实分别它们很简单：夏黑葡萄特点是早熟，相对于其他8月份成熟的葡萄，包括巨峰葡萄，成熟的要早。

2 夏黑葡萄要比其他葡萄早熟，所以价格一般比其他葡萄贵。吃夏黑葡萄的好处有解除疲劳，因为夏黑葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可以迅速增加体力。

3 夏黑葡萄皮中含有白藜芦醇，能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。所以夏黑葡萄是过敏症状，防癌抗癌的好帮手。

注意事项

夏黑葡萄除了解除疲劳、改善过敏症状、防癌抗癌的作用外，还可以抗贫血，所以患有恶性贫血的朋友可以多吃夏黑葡萄来改善贫血症状。