舌头发麻非小事最好查查心血管

概述

在中国古代舌头是跟心脏有着很紧密的联系，一般有咬舌自尽的说法。因为舌头上的血管跟心脏直接连接的，血液流失的很快，就会导致死亡。那舌头发麻跟心脏或者心血管有啥关系了，一般胖的人或者老年人行动慢，不喜欢动，就会使血液粘稠度浓，血液运行很慢就会导致发麻，发痛。久坐的人会脚腿发麻也是这个道理，所以说舌头发麻不要大意，可能是你的血管或者心血管有问题，要及早检查治疗。

步骤/方法：

1 在饮食上，我建议大家多吃芹菜，苦瓜，木耳的蔬菜，这些菜的维生素含量高，有软化心血管的作用。水果有柠檬，菠萝，草莓等等。平时炒菜的时候可以放点大蒜，大蒜具有降血脂和防动脉硬化的作用。

2 最重要的就是要多运动，运动可以加快血液循环，增强免疫力。现在很多人都习惯坐着，有些是上班族也得长时间的坐着工作，下班回到家还是坐着，这样长此以往，就会觉得身体有很多的毛病，所以我提倡大家在工作之余要多运动。

3 其次，我们要保持一个积极向上的心态，不要得到真的病入膏肓了才着急起来，很多大的疾病都是因为生活中的一些不良的小习惯积累引发的，所以我们要重视身体给我们传达的信号，养成好的生活习惯，遇到疾病早发现早治疗。

注意事项

舌头发麻并非小事，最有可能的就是血液病，血液粘稠导致跟多的疾病，经调查发现血液粘稠过高会引发静脉曲张，糖尿病，血凝块等一些疾病。所以当你感觉舌头或者身体某个部位发麻一定不要轻视，要及早检查治疗。