柠檬的食用禁忌哪些人不宜吃柠檬

概述

柠檬，号称是维生素c之王，柠檬味道非常酸，一般是用来泡水喝或者是作为调料食用，柠檬中含有非常丰富的维生素c，矿物质和多种微量元素，对人体非常有益。柠檬不仅可以有效的增强人体的免疫力，预防感冒，而且有很好的美白护肤的效果，很多爱美的女性经常会吃一些柠檬来美容养颜。但是柠檬也是有一些食用禁忌的，有一些人也不适合吃柠檬。

步骤/方法：

1 柠檬可以榨汁，也可以泡水，还可以作为一种调料食用，不仅可以增加食物的味道，而且对人体非常有益。可以止咳化痰，降低血压，预防心血管疾病，而且还可以镇静消炎，抵抗细菌。

2 但是柠檬最好不要喝海鲜一起食用，因为这样会不利于人体消化，而且可能会导致一些肠胃问题。此外，柠檬和牛奶一起食用也会导致消化不良，还有柠檬和胡萝卜一起食用会破坏其中的营养成分。

3 此外，还有一些人群是不能食用柠檬的，像是牙齿比较敏感的人最好不要食用柠檬，还有就是肠胃不佳的人最好不要食用，尤其是在空腹的时候，很容易引起一些肠胃方面的问题，所以要多加注意。

注意事项

柠檬平时除了榨汁以外，还可以和鸡肉，牛肉配伍，不仅可以去腥，而且可以增加肉类中的味道，而且还可以在煎肉的时候加上一些柠檬汁，味道也很好。