电脑族多眨眼睛小心干眼症找上门！

概述

我们现在的工作是离不开电脑的，包括是我们在家里休息的时候也总是离不开电脑。互联网的时代带给很多人一些好处，但是也带给很多人一些难以抗拒的坏处。例如现在有很多人在面对电脑的时候总是会不自觉的眨眼睛，这是什么原因呢？而且经常眨眼睛的时候其实会引起干眼症。有很多人都不知道这是怎么回事，而且还有很多人总是出现了这种症状的时候，不知道该怎么办那么今天就来教教大家出现干眼症的时候怎么办？

步骤/方法：

1 很多人会经常在晚上的时候玩手机，因为视线或者是因为姿势不对，很多人总是会不停的眨眼睛，在这个时候其实是患上了干眼症。如果一直还强迫自己玩手机的话，那么有可能干眼症会让自己的眼睛出现更严重的问题。

2 在这种情况下该怎么做呢？其实很简单，经常滴一些滴眼液。保持眼睛干爽，而且在玩电脑或者是玩手机的时候尽量保持在一个小时左右，不能时间过长休息一段时间再来触碰电脑，这样会有所缓解的。

3 还有一些小朋友也出现了这样的问题，往往他们会不停地眨眼，因为眼睛缺少了水分，在这个时候大人可以用温毛巾热敷在孩子的眼睛之上，让眼睛起到甘润的作用，而且在这个时候也要让孩子们把手机放下多去外面感受大自然的美好。

注意事项

现在的年轻人们工作压力比较大，往往在这个时候眼睛成为了最重要的一个工具，但是你一定要知道眼睛出现疲劳要休息，眼睛出现干燥，也要休息，眼睛时时刻刻要休息，才能够让自己的工作往上走。