吃水果要注意的事项

概述

我们平时肯定会接触到各种各样的食物，在吃水果的时候也会接触到各种各样的水果。但是呢，就是我们吃任何东西的时候，都应该注意一下，有些食物他可能是相斥的，不能够同时去吃，否则可能会造成食物中毒，水果也是不例外的。因此，我们在吃各种水果的时候，也一定要去弄明白他们的成分，以及各种含量。毕竟小心驶的万年船，在说健康对我们来说是非常重要的，我们一定要是加倍的注意。

步骤/方法：

1 首先呢，我们在吃水果之前，肯定要去先清洗一下水果，因为很多水果在种植的时候，农民们他们为了使水果能够健康的成长，就回去施肥和打农药。有些水果他在摘下来之前，也许已经打过农药了，可能上面还残存着农药。

2 所以呢，在吃水果之前一定要对水果的表面进行清洗。这个是我们一定要做的。如果你不清洗的话，随着苹果表皮残留着一些农药，可能我们就会吃到自己的体内，这样的话呢，对我们的身体健康可能会有着威胁。

3 还有就是吃水果的时候一定要选择新鲜的水果吃。新鲜的水果他里面当中的营养成分含量也比较高一些，我们家种的苹果，平时吃苹果的时候不会吃好的。因为好的是要卖的，我们就吃坏的。但是后来发现坏的也不能吃，因为坏的当中可能也会含有有害的物质。

注意事项

金色综上所述我们可以总结下来，吃水果的时候要注意的，第一点就是必须要去洗水果，对水果进行清洗，第二就是要选择新鲜的水果。第三就是要吃健康良好的水果。