双歧杆菌的功效与作用双歧杆菌是什么

概述

我们知道在身体里面有很多的细菌存在，这些细菌有好的也有一些有害的细菌，对于有害的细菌一定要注意去除，对于那些有益的细菌就要适当的进行补充，你像是说到双歧杆菌，相信很多人都是不知道的。其实双歧杆菌是从母乳营养儿的粪便中分离出来的，也就是一种厌氧的革兰氏阳性杆菌，对我们的身体非常的有好处，那双歧杆菌有什么作用呢?

步骤/方法：

1 首先一个就是保护身体不受病菌的感染，健康的肠道内有大量的双歧杆菌，你像是吃母乳的婴儿，他们的肠内细菌绝大部分都是双歧杆菌。由于双歧杆菌可制造出乙酸和乳酸，可以抑制病菌的繁殖，防止身体受到感染。

2 再有就是可以抑制肠内腐败的情况，当蛋白质在人体肠内被坏细胞分解的时候，就会形成一系列的有害物质，这些物质被人体吸收后，就成为便秘和腹泻等各种疾病的原因，而双歧杆菌就可抑制肠内腐败的问题。

3 还有就是可以帮助我们促进肠道蠕动，防止便秘的产生，因为双歧杆菌在肠内进行繁殖的时候，是会制造出乳酸或者是醋酸等有机酸的，并且作为代谢产物，促进肠道的蠕动，起到防止便秘的作用。

注意事项

最后我们要说的是双歧杆菌能在肠内繁殖，因此可以预防腹泻，就算已经在拉肚子了，如果双歧杆菌增加，也能帮助我们充分的治疗腹泻。